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ダイエットは、無理をせず “継続していくこと” が大切です。
 美しい体は痩せすぎても太りすぎてもいけません。個々のベストとなる体型を知ることが重要です

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スラックライン ダイエットでスタイル良くなる!

ストックラインとは?

高さは膝ぐらいの低さで、

長さは10m〜15mほどと短い綱渡りであり、

子供から大人まで楽しめるスポーツです。


英語では、slack lineと書き、

slackは、「ゆるみ・たるんだ」などの意味を持ちます

ガッチリとしたワイヤー系の線ではなく、

揺れる線を利用して楽しむスポーツです

アメリカやヨーロッパなどを中心に

海外では人気のあるスポーツで、日本でも徐々に広まってきています


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