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ダイエットは、無理をせず “継続していくこと” が大切です。
 美しい体は痩せすぎても太りすぎてもいけません。個々のベストとなる体型を知ることが重要です

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Posted by GQ on  | 

ダイエットに伴う髪の状態・・・

「ダイエットに成功したけど、髪にコシやハリがなくなった気がする・・・」

なぜなのか? 見て行きましょう。

まず、髪はそもそも?

髪の主成分は、ケラチンと言うタンパク質で出来ています


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