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ダイエットは、無理をせず “継続していくこと” が大切です。
 美しい体は痩せすぎても太りすぎてもいけません。個々のベストとなる体型を知ることが重要です

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正しい半身浴の入り方でダイエット効果を高める!

半身浴は

カラダが温まり、

血行がよくなり、

汗をかき、

新陳代謝がアップ、

そして老廃物を洗い流すなどと、


ダイエットいがいにも健康にもよいとされます。


半身浴は循環系機能を向上させる


食事+運動+半身浴

で効率のいいダイエットが可能です

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