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ダイエットは、無理をせず “継続していくこと” が大切です。
 美しい体は痩せすぎても太りすぎてもいけません。個々のベストとなる体型を知ることが重要です

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Posted by GQ on  | 

目の錯覚を利用して減量ダイエット?

人間の目は、光や角度など様々な環境により、見え方が変わっていきます。

例えば、

普通の、前に顔が押し出してある仮面だと思ったら、

実は顔の部分が凹んでいた、という見え方もあります。

これは、目の錯覚が関係しており、トリックアートなどとも言われ話題になっています。


ダイエットでも、この錯覚を利用してみましょう。

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